" Celui qui t'insulte n'insulte que l'idée qu'il a de toi, c'est-à-dire lui-même ! "

Jean-Marie-Mathias-Philippe Auguste DE VILLIERS DE L'ISLE-ADAM

OBJECTIFS PRIORITAIRES

Gérer ses énergies au quotidien.
S’approprier les exigences du management de soi-même et de son temps.
Acquérir des aides concrètes pour gérer ses énergies au quotidien par un management de soi-même et de son temps.
Agir plutôt que réagir dans un maximum de situations.
Appliquer efficacement les outils de communication et de management par un management efficient de soi-même et de son temps.

ESSENTIEL DU PROGRAMME

La connaissance du fonctionnement de son mental.
Les causes et les conséquences du stress.
Les mécanismes du management de soi-même et de son stress.
Les outils pour se manager soi-même.
Le management de soi-même face aux situations difficiles de communication – exercices pratiques.
Le management de soi-même pour s’auto-motiver en toutes circonstances – exercices pratiques.
Le management de soi-même pour augmenter son leadership et sa capacité à décider – exercices pratiques.
La connaissance de soi et des autres par ses propres énergies – profil de sa personnalité.
Les outils pour un management de son temps.

DUREE
2 x 1 journée sur environ 1 mois + une journée de suivi et perfectionnement 6 mois après la deuxième journée.

Une phase de préparation personnelle quatre semaines avant la première journée.
Deux fois une journée de cours + une journée de cours de suivi et perfectionnement.
Travaux pratiques de mises en application entre les journées de cours.

DATES

1ère journée jeudi 4 octobre 2012.
2ème journée mardi 6 novembre 2012.

HORAIRES & LIEU

De 09 h 00 à 17 h 00 Hôtel Baron Tavernier à Chexbres (Suisse).

HONORAIRES

Le montant est par participant et comprend la préparation, l’animation et la direction des deux journées de cours, la documentation correspondante, les déjeuners et les pauses-café, ainsi que l’établissement d’un profil de personnalité (module de base + module développement personnel) remis sous forme pdf.